Therapeutische Beratung

Therapeutische Unterstützung wird meistens aufgrund einer Krise oder eines Leidensdruckes gewünscht, wenn dadurch die Lebenskraft oder Lebensfreude im Alltag eingeschränkt ist.

Sie erreicht oft tiefe Persönlichkeitsstrukturen, macht Verhaltensmuster und Lebensthemen bewusst und sucht Wege in das Gefühl des Heilseins.

In Beratungen oder beim Coaching wird der Focus auf die Lösung konkreterer Fragen oder Probleme gelegt. Vorhaben sollen aktiv umgesetzt und eindeutige Ziele erreicht werden.

Aber auch solche deutlichen Anliegen können in die tiefere Erlebnisebene führen, bevor sinnvolle Handlungsstrategien entwickelt werden.

Voraussetzung dafür, Blockaden zu lösen und Potentiale zu entfalten ist in jedem Fall die Bereitschaft, sich nicht nur mit äußeren Umständen und Projekten zu beschäftigen, sondern sich selbst in den eigenen Mittelpunkt zu stellen. Das gilt für private und berufliche Zusammenhänge.

Eine achtsame, feine Wahrnehmung ist die Grundlage von Gesundheit und Zufriedenheit. Auch wenn sich das Wahrgenommene zeitweise nicht so schön anfühlt, wie man es gerne hätte.

Genauso wirken Klarheit und Präsenz im Sinne von Selbstfürsorge immer stärkend und damit auch präventiv auf körperlicher, mentaler, emotionaler und sozialer Ebene.

Die vermeintliche Grenze zwischen Beratung, Therapie, Coaching oder Anleitung zur Selbstfürsorge kann deshalb in meiner ganzheitlichen und wahrnehmungsorientierten Praxis fließend sein.

Sicher ist, dass immer Sie und Ihre Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen.

Grundsätzlich bestimmen Sie Inhalte, Themen, Tempo und Richtung. Und Sie bestimmen, wie tief Sie für etwas tauchen möchten und wann und wie schnell sie wieder auftauchen wollen.